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いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。
事務主任の田中です。
ブレンドアロマとヨガのレッスンにて、
自律神経が整うことを実感しました。
「香り」はまず、鼻の奥にある嗅上皮という粘膜に溶け込み、
嗅細胞の嗅毛という細かい毛にキャッチされます。
香りの化学信号は、電気信号に変換されて、大脳辺縁系に伝達され、
ここで初めて「におい」として認識されます。
香りの電気信号は、身体機能をコントロールしている視床下部に届き、
自律神経系、ホルモン系、免疫系などの身体を調節する働きに影響を与えます。
この日のアロマは、抗菌作用のあるペパーミントと
冷え症や胃腸トラブルの改善に効果のあるオレンジと、
もうひとつは、リラックスし過ぎたようで思い出せずにいます。。。
シャバーサナ(安らぎのポーズ）。というより、
良い汗びっしょりで大の字に脱力しているわたしの横を、
インストラクターの方がシュッシュと香りの追いアロマ。
（身体や顔、衣類にかかっても良いものを使用されています)
クリニックのアロマディフューザーでみなさまのご来院をお待ちしております。
マシュマロのような、かまくらみたいなフォルムに癒されます。
本日もご覧頂きありがとうございました。
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