2017年4月12日
こんにちは！看護師の佐藤です。
みなさん、自分に食物アレルギーがあるかもしれないと考えたことありますか？
普段、口にしている食べ物が体の不調の原因だとしたら驚きですよね…
アレルゲンを摂取した直後に激しい症状が出るフードアレルギーに対して、
数時間～３日後くらいに、様々な体の不調が現れてしまう遅延型フードアレルギーがあるのはご存知でしょうか？
なかなか自分では気づきづらく、出てもその時によって症状が違ったりすることもあり、
体調不良で片付けられるレベルだったりもするものです。
そんな遅延型フードアレルギーのお話を今日はさせていただきたいと思います。
ある患者さまのお話をご紹介させていただきます。
その患者さまは「最近特に顔中にぶつぶつができて真っ赤になる」と受診されました。
よくよく聞いてみると、いつもどこかだるかったり、具合が悪く不定愁訴を訴え、
食事はパンやパスタなどが多く間食も好きだと話されていました。
これらの症状はもしかしてフードアレルギーかも？！？！
ということで、検査をした結果…
小麦、乳、卵に大きく反応が出ていました！！
小麦、乳、卵が多く含まれるパンや麺、お菓子など日常的に摂取していたために
慢性的な体のだるさであったり、顔の赤みなど
遅延型フードアレルギーの症状が出ていたのです(/; 😉
症状は人それぞれ違いますので気づきづらいですよね…
アレルギー症状が出てしまった食品は除去していくことが理想的です。
日本人になじみの深い和食を中心に食べることや
同じ食材を連続して摂取しない、バランスのとれた食事をとる。
などなど…
この患者さまは「小麦、乳、卵製品を２週間除去」した食生活を送ったら
顔のぶつぶつや赤みが軽減し、体調も良くなった。とご自身でも驚かれていました＾＾
当院では遅延型フードアレルギー検査（IgG）が新しくなりました！！
従来の検査では９６項目だったものが１２０項目に増えより詳しい検査が可能となりました。
一度ご自身の抗体を知ることで、体の不調を改善できるお手伝いができるかもしれません＾＾
ご興味のある方、ぜひ一度ご相談ください。
2017年3月17日
こんにちは！看護師の佐藤です。
最近は気温が上昇し暖かくなってきましたね。
白山神社では梅の花が咲き始めているようです。
インフルエンザが落ち着き、そろそろ花粉が気になる時期になってきました…
皆さん、この時期はインフルエンザや花粉症対策としてビタミンDを摂取されている方も多いのではないでしょうか。
ビタミンDと言えば、骨粗鬆症や筋肉保持で広く知られています。
そんなビタミンDは
今、口の中でも様々な効果が期待できます！！
↓↓↓
☆炎症を抑えてくれる☆
例えば、歯茎が下がったり口臭の原因となる歯周病を改善してくれたり！
歯科で治療した後の回復を助けてくれます！
☆ガンのリスク低下☆
口腔内の菌の増殖を抑えてデトックスしてくれます。
☆骨の形成を促進☆
骨の形成を助けてくれるため、歯や骨がもろくなるのを予防してくれます。
などなど、
お口の不調と全身の不調は関係しています！！
冬や雨の日にだるかったり、眠りが浅くなる、気分が落ち込むなど
体調がすぐれない日ってありますよね…
これもビタミンDが関係していることご存知でしょうか。。。
ビタミンDが不足していると体に不調をきたしてしまします…
体の中のビタミンDは日光を浴びると増えます！！
ですので日中１５分でも日に当たることを意識してみてはいかがでしょうか。
また、サプリメントで補っていくのもいいですね。
当院ではサプリメントも処方していますので、ご相談ください！！