2019年10月28日
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こんにちは。
受付の竹野です。
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。
「活性酸素」「酸化」「炎症」「糖化」
クリニックでよ～く飛び交っているワード。
普段から聞き慣れているこれらのワードに注目したパーソナルジムが万代に
ある！という噂を聞き、野本夫妻のヒップホップダンススクールに対抗して
『Studio Lifetime（スタジオ ライフタイム）』さんへ、トレーニング体験に行ってきました！！
トレーニングジムとは思えないほどおしゃれな外観。
ハードなトレーニングは活性酸素を生成してしまう為、こちらのジムでは極力『活性酸素』と『炎症』を抑えたトレーニングを推奨しています。
緩やかな老化曲線を描くために炎症させないトレーニングと血流をコントロールしたトレーニングを行う新潟初のアンチエイジングパーソナルジムがこちらの『Studio Lifetime（スタジオ ライフタイム）』さん♩
内装も素敵～☆ ↓ ↓
ここってほんとにトレーニングジム！？って疑ってしまうくらい素敵な空間。
トレーニング前。
問診表の記入後に体重、体脂肪、筋肉量、基礎代謝量、さらにはボディバランスなど諸々測定をしてもらいました。
その後は全身トリートメントでリンパの流れを良くして老廃物を除去。
これがかなり気持ち～☆
牧野さんは、尋常じゃないくらいの冷え性で、トリートメントしてもらった方の足（写真右）だけ色が変化しました。
←左側がトリートメント前 右側がトリートメント後→
牧野さん『人間の足の色に戻った～～。』と感動しておりました(笑)
そしていざ、トレーニング開始～ ↓ ↓
血流をコントロールする専用のベルトを二の腕に巻いてぐるぐる～。
トレーナーさんも一緒にやってくれるので、楽しい～～～！！！
全てのトレーニングを終えた時は、じわ～～と汗をかく程度でした。もう少し頑張れそう！というくらい。
が、しかし！帰宅後、眠くて眠くて。。この日はいつもより早く就寝しました。
血流コントロールをしながらトレーニングすると、安静時に比べて２９０倍の成長ホルモンが分泌されるのだとか！
成長ホルモンは寝ている間に分泌される為、トレーニング中に眠くなる方もいらっしゃるそうです。
そんなに激しいトレーニングはしていないのに筋肉痛に！
二人でトレーニング後の効果を実感しました！！
トレーナーさんはお美しくて、優しくて、頼りがいがあって、本当に素敵な方々でしたよ～。
一緒に写真お願いしちゃいました♡
問診表に”今飲んでいるサプリメント”を記入する欄がありアスタキサンチンと記入したら、『おっ！抗酸化サプリですね！』と♡
色んな意味で刺激になりました！！
自分の身体と改めて向き合える、とてもいい機会になりました。
『Studio Lifetime（スタジオ ライフタイム）』
新潟市中央区南万代町1-7 南万代テラス1F
TEL：０２５－３８５－７０７０
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2019年10月25日
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こんにちは。
受付の竹野です。
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。
先日、沢山の患者様にご参加頂いたスキンケアセミナー。
お陰様で、セミナーで野本医師の講演を聞いてくださり、もっと詳しく聞きたい！！
という患者様がたくさんご来院してくださっております。
嬉しい限りです♪
さて、そのセミナー開催までの間、実は私達は毎年ドキドキしております！！(笑)
「忘れてる事なかったっけ？」「準備、間に合うかな？」「音楽ならなかったらどうしよOMG～～！」
などなど(笑) 色んな声が飛び交っています(笑)
今回は、無事、何事もなく終えることができました～☆良かった～～～☆
そんなセミナー後は毎回打ち上げをする私達～♪
今回はFARM TABLE SUZUさんへお邪魔しました。
野菜のバーニャカウダが最高に美味しかったです。
あっ、一番最初に飲んだビールはもっと最高でしたｗｗ
この鉢の中の野菜が可愛くって美味しかったです♪
育休中のスタッフも参加～☆リングが可愛い～
なんでこのポーズ？？？教えてほしい～～～！！！（笑）
だからなんなの～？この可愛いポーズは！？ｗｗｗ
肩もみしてもらってる人いるし。。。（笑）
打ち合わせなしのおソロの人達もいたり。。。（笑）
なぜこんなにも個性豊かなスタッフが集結しているのでしょうか（笑）
お酒もいっぱい飲んじゃったぁ～♪♬
達成感いっぱいの最高に楽しい打ち上げでした～☆
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